← Svi treneri
Trenerica
Marta
Želiš bolje rezultate? Treniraj sa Martom i podigni svoj trening na viši nivo.
O treneru
Ko je Marta
Marta radi trening za žene, mobilnost i istezanje. Njeni treninzi spajaju snagu i pokretljivost: telo treba da bude jako, ali i da se kreće bez ukočenosti i bola.
Program prilagođava ciljevima, trenutnom nivou i mogućnostima svake devojke — od prvih dolazaka u teretanu do ozbiljnog rada na zadnjoj loži, gluteusima i držanju. Uz to, istezanje i mobilnost koji olakšavaju svaki sledeći trening.
Šta radi sa tobom
- Trening snage za žene
- Mobilnost i istezanje
- Rad na držanju i stabilnosti
- Program prilagođen tvom nivou
Za koga je trening sa Martom?
- Devojke koje tek počinju sa teretanom
- One koje žele čvršće telo i bolje držanje
- Svi koji se osećaju ukočeno posle posla ili treninga
Kako da počneš
Prvi trening
je jedan poziv daleko.
- Javi sePozovi ili pošalji poruku — reci da želiš da treniraš sa Martom.
- Dogovorite ciljŠta želiš da postigneš i koliko puta nedeljno možeš da dolaziš.
- KreniDođi u Ratka Pavlovića 29 — ostalo je na treningu.
Na treningu
